13 sorprendentes beneficios de los rompecabezas

La generación actual de niños es muy adicta a los videojuegos. Jugar videojuegos en línea es divertido para ellos. Es su pasatiempo favorito hoy en día. Y por este problema, la mayoría de los padres tienen problemas para pensar en el futuro de sus hijos o en los efectos secundarios negativos de esta adicción a los videojuegos.

Pero los niños de antaño no sabían mucho sobre estos videojuegos en línea; tenían ludo, cuatro cuadrados, bolos, recoger palos, dominó, ponerle la cola al burro, pequeños juegos de pizarra, resolver rompecabezas, etc. en los juegos de interior en ese momento. Además, por jugar esos juegos, los niños obtienen beneficios y tienen una vida más saludable que ahora.

¿Qué es un rompecabezas?

Rompecabezas , también llamado rompecabezas con imágenes, es un juego de rompecabezas en el que hay muchas piezas de forma irregular y requiere arreglos de ensamblaje para obtener la imagen completa.

En el siglo XVIII , se creó el primer rompecabezas, y alrededor de 1760, a un cartógrafo y grabador londinense llamado John Spilsbury se le atribuye la comercialización de rompecabezas. Desde entonces, se han hecho principalmente de cartón y, a veces, también hay disponibles rompecabezas de madera . En su mayoría hay fotografías de montañas, monumentos, personajes famosos, playas, naturaleza, edificios, etc.

Los niños disfrutan de este juego mientras juegan y tienen interés en cómo se crean las imágenes originales. También hay muchos beneficios de los rompecabezas. Ayuda a los niños a desarrollar su mentalidad y disponibilidad de pensamiento también. Lea más sobre datos sobre rompecabezas .

Los rompecabezas vienen con varias formas, tamaños y piezas, como: 1000, 1500, 2000, 3000, 4000, 5000, 6000, 7500, 8000, 9000 piezas, y también está disponible con más de 10 mil piezas. Los rompecabezas para niños normalmente contienen menos piezas y son significativamente más grandes. Los rompecabezas con tan solo 4 a 9 piezas grandes son perfectos para niños muy pequeños. Están hechos de un rompecabezas de madera o un rompecabezas de plástico para un uso duradero.

Veamos los diversos beneficios de los rompecabezas

Hablando de los beneficios de hacer un rompecabezas , este es un juego adecuado para todas las personas mayores, desde una edad muy temprana hasta personas mayores. Puedes jugar estos juegos con toda tu familia. Los rompecabezas le permiten tomar un descanso del mundo exterior y disfrutar del tiempo con los miembros de su familia. También tiene un número considerable de beneficios para la salud.

Aquí cubrimos algunos de los beneficios de hacer rompecabezas que debes conocer:

1. Aumentar su nivel de coeficiente intelectual

   Para resolver perfectamente un rompecabezas, se necesita toda la atención y también es un juego mental. La investigación dice que jugar un rompecabezas al menos una vez al día aumenta su nivel de coeficiente intelectual en 4 puntos . Para reorganizar la pieza irregular del tablero del rompecabezas, primero se requiere una alta capacidad de comprensión de la imagen. Entonces, para los niños muy pequeños, si juegan este juego, su coeficiente intelectual crece automáticamente a una edad muy temprana.

2. Mejora de la memoria a corto plazo

   Mejorar su memoria a corto plazo jugando rompecabezas es uno de los mejores beneficios de resolver rompecabezas . Hoy en día hay un gran problema para todos, que tienen el problema de perder la memoria a corto plazo. ¿Sueles olvidar lo que hicimos hace unos días o lo que haremos en el futuro? Resolver un rompecabezas puede ayudar a aumentar su memoria a corto plazo. Resolver un rompecabezas conecta las células cerebrales y mejora la velocidad mental para pensar o recordar recuerdos.

3. Ejercita ambos lados de tu cerebro

   El cerebro es la parte más importante de nuestro cuerpo. Normalmente, el crecimiento principal del cerebro se realiza a una edad muy temprana. Normalmente nuestro cerebro tiene dos lados: el lado izquierdo, que controla la parte lógica y funciona de forma lineal, y la otra mano; trabaja con creatividad e intuición. Los beneficios de un rompecabezas , mientras resuelves el rompecabezas, estás completamente comprometido con el rompecabezas y solo te enfocas en resolver el rompecabezas; durante este tiempo, ambos lados del cerebro también están involucrados allí, y ayuda a ejercitar ambos lados del cerebro.

4. Trabajar en Razonamiento Virtual-Espacial

   Un rompecabezas es un juego en el que piensas en cada pieza individual del rompecabezas mientras lo resuelves. Tienes que pensar en dónde se ajusta la pieza en particular y cómo hacer la combinación con la otra. Si lo hace regularmente, ayuda a aumentar el poder de razonamiento virtual-espacial. Los beneficios del rompecabezas en este punto en particular lo ayudan aún más a conducir un automóvil, usar un mapa, empacar maletas y equipaje y aprender pasos de baile.

5. Mayor atención a los detalles

   Si alguien te preguntara ¿cuáles son los beneficios de los rompecabezas? Puede decirles fácilmente que aumentar el poder de atención es uno de los beneficios de hacer rompecabezas . Hay muchos niños, no solo niños sino también la mayoría de los adultos, que tienen menos poder de atención. Mientras resuelve un rompecabezas muchas veces, llega un punto crucial cuando dos piezas similares lo confunden. Ayudaría si pensaras cuál es perfecto para el lugar; necesita atención de alta potencia en ese momento para completar la imagen. Le da la capacidad de verificar cambios y detalles más pequeños. Esta es la razón por la que los rompecabezas son beneficiosos para los niños o los niños muy pequeños y los rompecabezas para adultos.

6. Alivia el estrés entrando en un estado meditativo

   Según los estudios , los rompecabezas estimulan el cerebro y nos permiten descansar la mente . Esto nos permite entrar en un estado meditativo. La meditación es cuando enfocas tu concentración en una sola pieza del rompecabezas durante varios minutos a la vez mientras cierras tu mente a otros pensamientos. Se sentirá aliviado de la tensión diaria y la sensación de calma resultante lo ayudará a reducir su frecuencia cardíaca y su presión arterial. También beneficia a los adultos que tienen estrés por su trabajo o problemas personales.

7. Disminuye el nivel de estrés

   Cuando estás ocupado resolviendo el rompecabezas, prestas toda tu atención a este juego. Tu mente solo trabaja en cómo resolver el rompecabezas y obtiene una imagen perfecta. Solo piensas en resolver el rompecabezas. Durante este tiempo, no puede pensar en nada como su vida personal, el trabajo de oficina o cualquier otro problema. Por eso, en ese momento, estás libre de estrés y relajado. Al hacerlo regularmente, disminuyes mucho tu nivel de estrés.

8. Mejorar la capacidad de resolución de problemas

   Mejorar la capacidad de resolución de problemas es uno de los mejores y más útiles beneficios del rompecabezas. Debido a que los acertijos son una prueba de prueba y error, debe probar muchas técnicas para resolver un problema. Cuando las cosas no salen según lo planeado, aprende la importancia de establecer teorías, probar hipótesis y modificar su perspectiva. Estas habilidades pueden trasladarse al lugar de trabajo, haciéndolo más creativo en la resolución de problemas, el pensamiento crítico y la adaptabilidad.

9. Productividad incrementada

   Es más difícil concentrarse cuando estás más feliz y menos ansioso. Tu productividad se dispara cuando tu concentración mejora. Considere tomar una breve pausa para resolver un rompecabezas y reiniciar su cerebro si tiene dificultades para concentrarse en sus estudios o en el trabajo. Muchas oficinas ahora incluyen rompecabezas y otros juegos similares en sus espacios de espera. Estos juegos permiten a los empleados tomarse un descanso del trabajo durante unos minutos y volver renovados y listos para volver al trabajo.

10. Mejor colaboración y trabajo en equipo

    Cuando intenta resolver un rompecabezas, necesita toda su atención y enfoque. Le ayuda aún más en su lugar de trabajo al trabajar con sus compañeros de trabajo. Les das todo tu enfoque mientras trabajas en un proyecto. Sus compañeros de trabajo también están contentos con su comportamiento.

11. Vive una vida más larga y saludable

    Las personas que resuelven rompecabezas y crucigramas viven más tiempo y tienen menos probabilidades de padecer la enfermedad de Alzheimer, pérdida de memoria o demencia, según estudios.

12. es una herramienta de meditación

    La meditación es uno de los beneficios de los rompecabezas; La meditación se enfoca en una imagen durante un largo período de tiempo sin permitir que otros pensamientos entren en tu cabeza. El estrés de la vida normal se desvanece, dejándolo con una sensación de serenidad y tranquilidad que ayuda a reducir la presión arterial y el pulso.

13. Fortaleciendo Familia

    Comenzar un rompecabezas y tenerlo en la mesa de centro de la sala de estar invita a toda la familia a unirse. También es un tema de conversación para los padres de adolescentes que están trabajando hacia el mismo objetivo.

Conclusión

Los rompecabezas también se hacen con plástico y madera. Los rompecabezas de madera son duraderos y a muchas personas les gusta comprarlos. Desde los 5 hasta los 60 años, las personas disfrutan de estos juegos mientras juegan. A una edad muy temprana, a los niños, les ayuda a aumentar su crecimiento mental y su salud en el desarrollo. Hablando de los beneficios del rompecabezas para adultos , les ayuda a aumentar su atención, poder de pensamiento y habilidades para resolver problemas y disminuye el estrés.

Se recomienda a todos al menos una vez al día que necesiten jugar un rompecabezas y tratar de involucrar a su hijo en estos juegos.